キャバドレスで体型カバー！お腹・二の腕をスッキリ見せる選び方
キャバドレスを選ぶ際、「お腹周りが気になる」「二の腕を隠したい」といった体型の悩みを抱える方は多いです。
しかし、適切なデザインを選ぶことで、気になる部分をカバーしながらスタイルアップも可能です。
この記事では、体型カバー効果の高いキャバドレスの選び方やコーディネート術、通販購入時の注意点を詳しく解説します。
この記事でわかること
- ぽっちゃり体型向けのキャバドレスの選び方
- お腹や二の腕をカバーするデザインの特徴
- 体型カバー効果を高めるコーディネートのコツ
- 人気の体型カバーキャバドレスの紹介
- 通販で失敗しないための購入ポイント
この記事を読むことで、あなたにぴったりのキャバドレスが見つかり、自信を持っておしゃれを楽しめるようになります！
1. 体型カバーに最適なキャバドレスの選び方
キャバドレスは、選び方次第で体型の悩みを解消しながら美しく着こなせます。ここでは、ぽっちゃり体型の方や、お腹・二の腕をカバーしたい方向けに、おすすめのドレスデザインを紹介します。
1-1. ぽっちゃり体型向けのドレス選び
「ぽっちゃり体型でも似合うキャバドレスが知りたい」という方におすすめのポイントは以下の通りです。
1. ウエストマークでメリハリをつける
ウエストがしっかりとマークされているデザインを選ぶことで、くびれが強調され、スタイルアップして見えます。例えば、ペプラムドレスやハイウエストデザインのドレスは、ウエスト位置を高く見せ、脚長効果も期待できます。
おすすめデザイン
- ペプラムドレス：ウエスト部分にフリルがあり、お腹周りを自然にカバー
- ハイウエストドレス：目線を上げ、脚を長く見せる
2. 縦のラインを意識したデザインを選ぶ
縦のラインが強調されるデザインは、スリムな印象を与えます。例えば、IラインシルエットやVネックデザインのドレスは、全体をスッキリと見せてくれます。
おすすめデザイン
- Vネックドレス：デコルテを美しく見せ、縦ラインを強調
- ストライプ柄ドレス：細見え効果があり、スリムな印象に
3. 引き締めカラー＆素材を活用する
ダークカラー（ブラック、ネイビーなど）は引き締め効果があり、体のラインをスッキリ見せます。また、ストレッチ素材を選ぶことで、締め付け感なく快適に着こなせます。
おすすめ素材
- ストレッチ素材：ボディラインにフィットしながらも楽に着られる
- ジャージー素材：柔らかく伸縮性があり、動きやすい
1-2. お腹周りをカバーするドレス選び
「お腹が気になって、キャバドレスを着こなせない」と悩んでいる方におすすめのデザインを紹介します。
1. ペプラムデザインでお腹周りをカバー
ペプラムデザインとは、ウエスト部分にフリルや布が重なったデザインのこと。お腹周りをふんわり隠しながら、ウエストを細く見せてくれます。
おすすめポイント
- お腹を自然に隠せる
- くびれを強調し、女性らしいシルエットに
ペプラムドレスの例
- ハイウエスト＋ペプラムデザインのドレス
- シンプルなタイトドレスにペプラムがついたデザイン
2. Aラインドレスで下半身をカバー
Aラインのドレスは、ウエストから裾に向かって広がるシルエットになっており、お腹周りを自然にカバーしつつ、エレガントな印象を与えます。
おすすめポイント
- ウエストを細く見せながら、お腹をカバー
- ふんわりしたデザインで動きやすい
- ドレスの長さを調整すれば、足もスラっと見える
3. ギャザーやドレープを活用
ギャザー（生地に細かいひだを入れたデザイン）やドレープ（布をゆるやかに流したデザイン）は、お腹周りをさりげなく隠し、体のラインを美しく整えてくれます。
おすすめドレス
- ギャザー入りタイトドレス：程よいボリューム感でお腹を目立たせない
- ドレープワンピース：動きのあるシルエットで、優雅な印象に
1-3. 二の腕をスッキリ見せるキャバドレスの選び方
「二の腕が気になってノースリーブのドレスを避けてしまう…」という方も多いのでは？ でも大丈夫！デザイン次第で二の腕をすっきり見せることが可能です。
1. フレアスリーブで自然にカバー
フレアスリーブは、袖口がふんわり広がるデザインで二の腕を程よくカバーしてくれます。肌の露出を抑えつつ、エレガントな雰囲気を演出できるのも魅力です。
おすすめポイント
- 二の腕を隠しつつ、動くたびに女性らしさをプラス
- 長すぎず短すぎない丈を選ぶことで、重たくならずバランス◎
- シフォン素材なら軽やかで柔らかい印象に
2. シースルー袖で抜け感をプラス
「完全に隠したいわけじゃないけど、適度にカバーしたい！」という方には、シースルーの袖がピッタリ。レースやチュール素材を選ぶと、ほんのり透け感が出て、重くならず軽やかに見せられます。
おすすめドレス
- レーススリーブドレス：透け感があり、上品で女性らしい印象に
- チュールスリーブドレス：柔らかくフェミニンな雰囲気を演出
3. オフショルダーで視線をデコルテに誘導
二の腕の太さが気になる場合、オフショルダーデザインで視線を肩やデコルテに集めるのも一つの方法です。デコルテがすっきり見えることで、全体のバランスがよくなり、二の腕も細く見えます。
おすすめポイント
- デコルテを美しく見せつつ、二の腕の太さを目立たなくする
- ワンショルダーなら、片方だけ隠すことで程よい抜け感を演出
「二の腕カバーだけでなく、トータルでスリムに見せるにはどうすれば？」
→ 次の章では、体型カバー効果を最大限に引き出すコーディネート術をご紹介します！
2. 体型カバー効果を高めるキャバドレスのコーディネート術
ただドレスを選ぶだけではなく、小物やスタイリングを工夫することで、さらに体型カバー効果をアップできます。
2-1. シューズとアクセサリーで目線をコントロール
「小物で体型カバー？どういうこと？」と思うかもしれませんが、実はアクセサリーや靴の選び方で、スタイルを良く見せることができます。
① ヒールの高さとデザインでスタイルアップ
脚を長く見せるには、ヒールの高さとデザイン選びが重要です。
おすすめシューズ
- ポインテッドトゥのヒール：つま先が尖ったデザインで、脚をスラッと長く見せる
- ヌードカラーのヒール：脚の色と馴染むので、より脚長効果が狙える
- ストラップ付きヒール：足首を固定しながら、全体のバランスを整える
② アクセサリーで視線を上に集める
アクセサリーの力を活用して、視線を上に集めることで、全体のバランスを整えます。
おすすめアクセサリー
- 大ぶりのピアス・イヤリング：顔周りを華やかにし、視線を引き上げる
- ロングネックレス：縦のラインを強調し、首元をすっきり見せる
- ブレスレットやリング：適度に手元にアクセントをつけ、目線を散らす
2-2. ヘアスタイルとメイクでより引き締まった印象に
「髪型とメイクなんて関係あるの？」と思うかもしれませんが、実はかなり影響があります。
① 小顔効果抜群のヘアアレンジ
髪の長さやセット方法によって、顔まわりがすっきりし、全体のバランスが良くなります。
おすすめヘアスタイル
- ハーフアップ：縦のラインを強調し、顔をシャープに見せる
- 高めポニーテール：後頭部にボリュームを出して、頭の形を美しく見せる
- ふんわり巻き髪：適度なボリュームを作り、小顔効果アップ
② メイクで小顔＆引き締め効果をプラス
メイクでも小顔効果や立体感を出せます。
おすすめメイク術
- シェーディング：フェイスラインに影を作り、小顔効果を狙う
- ハイライト：鼻筋・額・頬骨に光を集めて立体的に
- 縦長眉毛メイク：眉をやや長めに描くと、顔全体がスッキリ見える
「コーディネートやヘアメイクまで完璧にしたら、次はどんなドレスが人気なの？」
→ 次は、体型カバー効果抜群の人気ドレスデザインを紹介します！
3. 体型カバー効果が高い人気キャバドレスデザイン【最新トレンド】
「どんなキャバドレスなら、体型カバーとおしゃれを両立できるの？」
この章では、最新のトレンドも取り入れながら、体型カバー効果抜群のキャバドレスデザインを詳しく紹介します。
3-1. くびれ＆脚長効果◎ ペプラムドレス
「お腹周りが気になるけど、ウエストはキュッと見せたい！」という方にぴったりなのが、ペプラムデザインのキャバドレスです。
ペプラムドレスの特徴
- ウエスト部分にフリルがあり、お腹周りを自然にカバー
- フリルのボリュームでメリハリを作り、くびれを強調
- 大人可愛い雰囲気もプラスできる
選び方のポイント
✅ フリルの位置が高めのデザインを選ぶ → ウエストが高く見え、脚長効果アップ
✅ ハリ感のある生地を選ぶ → シルエットが崩れにくく、引き締め効果◎
✅ ダークカラーならさらに細見え → ブラック・ネイビー・ディープグリーンなどがおすすめ
おすすめコーデ
👗 黒のペプラムドレス × ベージュのヒール × ゴールドアクセ → 大人っぽくシックな印象に
👗 パステルカラーのペプラムドレス × ヌードカラーのヒール × 小ぶりなネックレス → 柔らかくフェミニンな雰囲気に
3-2. Aラインドレスで下半身カバー＆エレガントな着こなし
「下半身が気になるけど、スカートがタイトだとラインが出ちゃう…」という方には、Aラインドレスが最適！
Aラインドレスの特徴
- ウエストから裾に向かって広がるシルエットで、下半身を自然にカバー
- フレア感が上品で、エレガントな印象に
- 動きやすく、体型を気にせずリラックスして着られる
選び方のポイント
✅ ハイウエストデザインを選ぶ → 脚長効果が倍増！
✅ シンプルなAラインなら小物でアレンジ自由 → アクセでメリハリをつけやすい
✅ 長め丈なら足首までカバー → より細見え効果◎
おすすめコーデ
👗 ネイビーのAラインドレス × パールネックレス × 白ヒール → 清楚で品のあるスタイル
👗 レース素材のAラインドレス × シルバーアクセ × 細めのベルト → ウエストを引き締めつつ、フェミニンな印象に
3-3. 二の腕カバーも完璧！フレアスリーブドレス
「二の腕が気になるけど、袖がぴったりしすぎると逆に目立つ…」という方に最適なのが、フレアスリーブのキャバドレス。
フレアスリーブドレスの特徴
- 袖がふんわりと広がるため、二の腕のラインをぼかしてスッキリ見せる
- 動くたびに揺れるデザインが、フェミニンで可愛い印象に
- 袖ありデザインなので、1年中着やすい
選び方のポイント
✅ シースルー素材なら軽やかに → 夏でも重たく見えず、涼しげな印象
✅ 7分丈のフレアスリーブなら上品さもプラス → 適度な肌見せでバランス◎
✅ Vネックのフレアスリーブドレスなら小顔効果も → 顔周りをスッキリ見せる効果あり！
おすすめコーデ
👗 ブラックのフレアスリーブドレス × ゴールドアクセ × 細めのヒール → 大人っぽくスタイリッシュに
👗 パステルカラーのフレアスリーブドレス × 華奢なピアス × ヌーディーカラーのパンプス → 柔らかく女性らしい雰囲気に
4. 通販でキャバドレスを購入する際の注意点【失敗しないためのコツ】
「通販でドレスを買いたいけど、サイズが合わなかったらどうしよう…」
「写真ではよさそうだけど、実際に届いたらイメージが違うかも…」
そんな不安を解消するために、通販でキャバドレスを買う際のポイントを解説します。
4-1. サイズ選びで失敗しないためのチェックリスト
通販での購入で最も多い失敗が「サイズが合わない」こと。
以下のポイントを押さえれば、サイズ選びのミスを防げます！
✅ バスト・ウエスト・ヒップの実寸を測る → 必ずサイズ表と比較！
✅ ストレッチ素材か確認する → 伸縮性のある素材なら、サイズの微調整がしやすい
✅ レビューでサイズ感をチェック → 実際に購入した人のコメントを参考にする
4-2. 返品・交換が可能な通販サイトを選ぶ
「万が一サイズが合わなかったらどうする？」
返品・交換対応のあるサイトを選ぶのが安心です。
おすすめポイント
- サイズ交換無料サービスがあるか
- 返品対応の条件を確認（タグを外してOKか、試着のみOKかなど）
- 実店舗があるブランドなら、試着しに行くのもアリ
【まとめ】この記事で得られるメリット
この記事では、体型カバー効果の高いキャバドレスの選び方やコーディネート術、通販購入時の注意点について詳しく解説しました。
💡 この記事を読んで分かったこと
- お腹・二の腕カバーに最適なキャバドレスの選び方
- 体型カバーを活かしたコーディネート術
- 通販での失敗を防ぐポイント
これらのポイントを押さえれば、自分にぴったりのキャバドレスを選び、自信を持って着こなせるようになります！
「あなたに似合うドレスは必ず見つかる！」
まずは、気になるデザインをチェックしてみてくださいね✨